- تخدم: 2 اشخاص
- وقت التحضير: 10
- وقت الطهي: 10
- السعرات الحرارية: -
- درجه الصعوبة:
سهل
اطبع
الجزر المشوي بنكهة الزعتر
المكونات
طريقة التحضير
- 1.نحمي الفرن على درجة 180
- 2.في اناء مناسب الحجم نضع اصابع الجزر و المنكهات والزيت و نخلطها جيدا
- 3.نحضر صينية خبز عليها ورق زبدة و نفرد قطع الجزر
- 4.نضع الصينية بوسط الفرن لمدة عشر دقائق
- 5.نشغل الشواية من الاعلى و نحمر اصابع الجزر قليلا( استخدمت قلاية فيليبس اير فراير وعيرتها على 15 د)و اعطت نتيجة رائعة
- 6.يقدم كطبق خضار جانبي على الغداء او سناك بين الوجبات و صحة وهنا
الجزر المشوي بنكهة الزعتر
- تخدم: 2 اشخاص
- وقت التحضير: 10
- وقت الطهي: 10
- السعرات الحرارية: -
- درجه الصعوبة:
سهل
الجزر المشوي بنكهة الزعتر
المكونات
طريقة التحضير
- 1.نحمي الفرن على درجة 180
- 2.في اناء مناسب الحجم نضع اصابع الجزر و المنكهات والزيت و نخلطها جيدا
- 3.نحضر صينية خبز عليها ورق زبدة و نفرد قطع الجزر
- 4.نضع الصينية بوسط الفرن لمدة عشر دقائق
- 5.نشغل الشواية من الاعلى و نحمر اصابع الجزر قليلا( استخدمت قلاية فيليبس اير فراير وعيرتها على 15 د)و اعطت نتيجة رائعة
- 6.يقدم كطبق خضار جانبي على الغداء او سناك بين الوجبات و صحة وهنا
قد يعجبك ايضا
اضف تعليق